Val Gardena (in het Duits: Gröden) is een vallei in Zuid-Tirol in Italië . Deze is bij veel wintersporters bekend is door de Sella Ronda, de wereldberoemde tocht waarbij je rondom het Sella massief skiet. Het is een schitterend skigebied met vele afwisselende mogelijkheden. De Sella Ronda is een tocht die de vier grootste dalen met elkaar verbindt. Je kan deze tocht in twee richtingen maken. 

Val Gardena ligt met zijn prachtige natuur, centraal in de Dolomieten. Door zijn ligging aan de zuidkant van de Alpen is het weer vaak goed. Met geweldige mogelijkheden voor tochten is dit gebied ideaal vooral zowel beginnende als gevorderde skiërs. Val Gardena ligt in  Zuid-Tirol en dat is de reden dat er zowel een Italiaanse als Duitse benaming voor de plaatsen bestaat. Eigenlijk is het voor de gemiddelde Belgische wintersporter wel gemakkelijk want ons Duits is over het algemeen nét wat beter dan ons Italiaans.